最近有同仁提議可以創一個健康跑跑社，定期大家一塊慢跑運動，達到健身或減重的效果。
昨天社團第一次活動，也算是開社。
有三位女俠(Maruko, Shelly, Any)及二位壯士(穎仔, 平仔)的出席相挺，真的很感謝。
不過，健康是自己的，運動了多少，就會反應在自身的健康、身材及體能上。
但還是希望大家都能保持運動的習慣，並且多喝水，以保持健康。
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