從事研究及規畫工作的我,一定要有充足的睡眠才有辨法工作。加上我是那種在床上只要有idea便會爬起做筆記備忘的人。因此,往往不太可能早睡,況且早上我有將衣服燙好才出門的習慣,所以小弟我的請假單數量會比別的同事來的多。(請假單以請15分鐘,30分鐘居多)
前一陣子開始跟一位黃老師學習太極拳,一般都是晚上上課;但由於昨晚黃老師有要事,所以改今天早上6點補課。啥?6點~~~這其實對八九點起床的我來說算 是個挑戰。不過老師命令如山,徒弟只能快樂順從。有別於以往,昨晚特地9:30上床,在床上翻了1小時後睡著。今早五點起床,打開窗戶,灑進的陽光是如此 溫柔;通過鼻孔進到肺部的空氣竟是如此新鮮,感覺整個人活起來。
準備好後出門,在路上順便幫老師帶份早點,即前往東海大學練功場。與人相約不習慣遲到的我,準時6點到,發現老師已經在熱身。我快步趕緊也跟著熱身。今天教的是琵琶式,動作有點複雜,但還是有記下來,只是早上忘了錄影,在動作連接的部分有點不熟,而無法再review。
總而言之,早起真的很好。老師也說過,早上五點到七點打太極是最好的時間。真希望我也能每天早上起床打拳。但這應該是個夢想吧。哈哈...
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