有工作的人,通常都很少運動。
最近有同仁提議可以創一個健康跑跑社,定期大家一塊慢跑運動,達到健身或減重的效果。
昨天社團第一次活動,也算是開社。
有三位女俠(Maruko, Shelly, Any)及二位壯士(穎仔, 平仔)的出席相挺,真的很感謝。
不過,健康是自己的,運動了多少,就會反應在自身的健康、身材及體能上。
但還是希望大家都能保持運動的習慣,並且多喝水,以保持健康。
2008年12月9日 星期二
2008年12月4日 星期四
高貴很貴的金月娘
最近這二年,過年初二回娘家時,老婆的表姐總是會帶王師父的綠豆碰餅(她的學名叫金月娘)回娘家,因此,使我有這個機會吃到好吃的金月娘。但一向對 吃都不太講究的我,雖然覺得金月娘好吃,但也不會一直放心上。不過,有一個人就不同了...那就是庵的牽手兼我兒子的媽。她每一段時間就會向我"提醒"王 師父的好以及金月娘的優,但我總是聽聽而已。前二三天回台北看爸媽,我就想藉著地利之便,帶她直接殺去本店,好讓她了了一段心願。
話說一個小小綠豆碰我心裏的價錢應該差不多就十五、二十元吧。沒想到在王師父店裏一看,呵,一個65元。而且,內人說之前麵粉貴的時候還曾經賣到一個80元。哇。我的天啊。一個小小綠豆碰等於一個G腿便當,這...我寧可選便當。算了。這都是心中的話,不能講出來給內人知道。所以啦。我只能眼睜睜的看著內人拿了一個又一個尊貴的綠豆碰,並且裝大方翻出皮夾中的小朋友來付帳啊。
這回,三弟的女朋友送我兒子幾件衣服,因此我們也買一盒送他們回禮,但不知道他們吃完感覺如何。不過有件事是肯定的,開保時捷跑車的人應該不會計較綠豆碰 是否等值一個G腿便當。...唉呀呀。還是我弟會賺錢啊。一個月就賺了我半年的薪水。不過,我倒是不care,因為啊。人活著重要的是人生價值與快 樂。...有時間陪著小孩成長,真是一種成就感啊。但我又要累了,.... (不知道何時我能當農夫啊~)
話說一個小小綠豆碰我心裏的價錢應該差不多就十五、二十元吧。沒想到在王師父店裏一看,呵,一個65元。而且,內人說之前麵粉貴的時候還曾經賣到一個80元。哇。我的天啊。一個小小綠豆碰等於一個G腿便當,這...我寧可選便當。算了。這都是心中的話,不能講出來給內人知道。所以啦。我只能眼睜睜的看著內人拿了一個又一個尊貴的綠豆碰,並且裝大方翻出皮夾中的小朋友來付帳啊。
這回,三弟的女朋友送我兒子幾件衣服,因此我們也買一盒送他們回禮,但不知道他們吃完感覺如何。不過有件事是肯定的,開保時捷跑車的人應該不會計較綠豆碰 是否等值一個G腿便當。...唉呀呀。還是我弟會賺錢啊。一個月就賺了我半年的薪水。不過,我倒是不care,因為啊。人活著重要的是人生價值與快 樂。...有時間陪著小孩成長,真是一種成就感啊。但我又要累了,.... (不知道何時我能當農夫啊~)
2008年11月28日 星期五
撞撞交棒
服務撞球社這個社團將近一年,隨著快委會主委的卸任,我也必需交棒給更有衝勁的社員,讓新的領導方式加入使社團有更好且新穎的發展。
特別感謝徐大哥擔任我們社團教練教了我們很多打球的技巧及觀念,並且感謝大家的支持,使得每次活動都進行順利。
今天晚上是特別的,因為有一群強力 支持我的撞撞麻吉以及三位美女新社員陪我共度晚餐。今晚的菜單更是棒,有十人二十手各種奇形怪狀的水餃捏捏,香氣十足的香菇G湯,以及本人親自切出來的水 果盤。(梨子跟蘋果都不賴吧)這一切都要感謝由安妮率領小仙女及依穎之賢惠主廚團隊(三個人都可以嫁了)為我們準備的水餃料及G湯;另外,也要感謝大家的 賞光,使寒舍蓬蓽生輝,畢竟十個人擠在我家的場景,這是第一次。
接下來,小建(<-- 撞撞最佳進步獎得主)交給你了嘿。以你的好人緣及突出的口才,我相信你可以搞的很大、搞的很妙。加油!
最後,再次謝謝徐大哥、小建、坤穎、紹穎、彥平、勇志、安妮、惠仙及依穎你們的賞光。下次有機會再聚囉。
P.S. 感謝坤穎提供的飲料、彥平提供的紅酒、依穎提供的香油以及安妮提供的廚具和柳丁。
特別感謝徐大哥擔任我們社團教練教了我們很多打球的技巧及觀念,並且感謝大家的支持,使得每次活動都進行順利。
今天晚上是特別的,因為有一群強力 支持我的撞撞麻吉以及三位美女新社員陪我共度晚餐。今晚的菜單更是棒,有十人二十手各種奇形怪狀的水餃捏捏,香氣十足的香菇G湯,以及本人親自切出來的水 果盤。(梨子跟蘋果都不賴吧)這一切都要感謝由安妮率領小仙女及依穎之賢惠主廚團隊(三個人都可以嫁了)為我們準備的水餃料及G湯;另外,也要感謝大家的 賞光,使寒舍蓬蓽生輝,畢竟十個人擠在我家的場景,這是第一次。
接下來,小建(<-- 撞撞最佳進步獎得主)交給你了嘿。以你的好人緣及突出的口才,我相信你可以搞的很大、搞的很妙。加油!
最後,再次謝謝徐大哥、小建、坤穎、紹穎、彥平、勇志、安妮、惠仙及依穎你們的賞光。下次有機會再聚囉。
P.S. 感謝坤穎提供的飲料、彥平提供的紅酒、依穎提供的香油以及安妮提供的廚具和柳丁。
2008年11月14日 星期五
97三日斷食
為了身體健康,今年我又去參加三日斷食的活動。由於這次是第二次參加斷食,所以沒有任何的未知感及恐懼。活動前一天,依照指示只吃二餐,每一餐只吃半碗麵,做為斷食前的準備。這一天晚上睡前,急忙把活動需要的個人三天日常生活用品及衣物快速帶齊。
活動當天早上五點半起床,開車前往集合地點準備搭交通車一塊前往斷食活動的地點,埔里的某精舍。
經過二個多小時的交通時間,終於來到這熟悉的地方,埔里的xx精舍。吸一口這裏的空氣,真是心礦神怡啊。在報到之後,將衣物放至廂房,接著就是一連串的喝 水活動。除了喝水還是喝水、除了走路運動還是走路運動、除了念經還是念經、除了上課還是上課。總之,一切活動流程都如去年一般。
去年喝水時,總是想著肚子的肌餓感;但今年,也許是少了那份對肌餓的未知感而放鬆,我居然開始"品嚐"水,而非單純喝水。喝水時,讓水慢慢流過門齒接著撞擊舌尖,在這同時舌尖可以感受到一陣甘甜。原來,聽了一輩子對水至高的容形詞,我居然體會到了。
在這無人打擾的山林中,只有從念佛機傳出的陣陣藥師佛佛號聲以及蟲鳴鳥叫聲,讓自己身心靈放了三天假,並且換得一個如初生般的腸胃,真是太棒了。我想我以後每年都會來斷食吧。...不管怎樣,至少有減肥到。哈。
活動當天早上五點半起床,開車前往集合地點準備搭交通車一塊前往斷食活動的地點,埔里的某精舍。
經過二個多小時的交通時間,終於來到這熟悉的地方,埔里的xx精舍。吸一口這裏的空氣,真是心礦神怡啊。在報到之後,將衣物放至廂房,接著就是一連串的喝 水活動。除了喝水還是喝水、除了走路運動還是走路運動、除了念經還是念經、除了上課還是上課。總之,一切活動流程都如去年一般。
去年喝水時,總是想著肚子的肌餓感;但今年,也許是少了那份對肌餓的未知感而放鬆,我居然開始"品嚐"水,而非單純喝水。喝水時,讓水慢慢流過門齒接著撞擊舌尖,在這同時舌尖可以感受到一陣甘甜。原來,聽了一輩子對水至高的容形詞,我居然體會到了。
在這無人打擾的山林中,只有從念佛機傳出的陣陣藥師佛佛號聲以及蟲鳴鳥叫聲,讓自己身心靈放了三天假,並且換得一個如初生般的腸胃,真是太棒了。我想我以後每年都會來斷食吧。...不管怎樣,至少有減肥到。哈。
2008年8月6日 星期三
決定從MSN Spaces搬家了
用了近二年的MSN Spaces布洛格,也以平均每個月一篇的速度刻劃心情文章,並且曾用心規劃過MSN Spaces的版面...不過,這都將因地圖日記而成歷史。
MSN Spaces存在的缺點可於搜尋引擊中便知一二,這裏不再說明。反觀地圖日記這個新發現,倒是讓我驚喜。
除 了日記的發表可以利用地圖輔助事情發生的地點之外,還有許許多多的小東西吸引著我。(像地盤、地標、禮物、酷幣、機器人...等)不但如此,更重要的是日 記的曝光率大增,並且有更多的朋友會主動回應相關的事物建議。在評估了一個星期之後,我決定捨MSN Spaces而就地圖日記了。...以後MSN Spaces就只有連結到地圖日記的功能了。希望各位客倌也能夠一塊加入這個優良的台灣本土Web 2.0平台。
MSN Spaces存在的缺點可於搜尋引擊中便知一二,這裏不再說明。反觀地圖日記這個新發現,倒是讓我驚喜。
除 了日記的發表可以利用地圖輔助事情發生的地點之外,還有許許多多的小東西吸引著我。(像地盤、地標、禮物、酷幣、機器人...等)不但如此,更重要的是日 記的曝光率大增,並且有更多的朋友會主動回應相關的事物建議。在評估了一個星期之後,我決定捨MSN Spaces而就地圖日記了。...以後MSN Spaces就只有連結到地圖日記的功能了。希望各位客倌也能夠一塊加入這個優良的台灣本土Web 2.0平台。
2008年6月17日 星期二
玉米來爆爆
前兩天在網路上看到有日本人、美國人 及歐洲人都曾使用手機來爆米花,爆的很神奇。基於工程師的研究及實驗精神,我們ITNC Team也用手機來爆米花看看,看是否真的會爆。如果會爆,大家應該會很傻眼吧。....結論嘛~~~答案就在影片中。...感謝Sam, Jack, Ian, Joe的手機以及Ian的爆米花啊...
手機爆米花(上)http://www.flickr.com/photos/dwankun/2583755361/
手機爆米花(下)http://www.flickr.com/photos/dwankun/2584590590/
手機爆米花(上)http://www.flickr.com/photos/dwankun/2583755361/
手機爆米花(下)http://www.flickr.com/photos/dwankun/2584590590/
2008年5月4日 星期日
碎碎念的巴布先生
最近在網路上看到一種稱為微網誌的新網路服務。其最具代表性的就是twitter,有人翻成推特。這是一種可隨時將心中的想法,或情緒表達出來的一 種方式。(傳統上,有不少人以改MSN暱稱表示)另外,也是一種找到同好或找到想要主題資訊的快速方法;可惜的是twitter對中文的支持度不佳,而且 有些功能並不支援中文。然而,台灣目前有本土的微網誌,叫做巴布先生(Buboo),對中文的支持度自然不在話下,申請介面也都中文,所以更吸引不少台灣 或中國的使用者。(雖然大陸也有類似的服務叫飯否)
小弟我使用了一段時間了,發現真的不錯用。有時候一些想法或一些情緒性的心中隻字片 語都可以透過巴布來記錄,並且可表達給其他有興趣的人知道。所以不需要像一些布落格一樣,還要完整的呈現。微網誌對我這種愛碎碎念的人,真的是好物啊。 ~~~ 有興趣的客倌可以試試囉。(小弟帳號Wayne65) 巴布先生:http://buboo.tw/
小弟我使用了一段時間了,發現真的不錯用。有時候一些想法或一些情緒性的心中隻字片 語都可以透過巴布來記錄,並且可表達給其他有興趣的人知道。所以不需要像一些布落格一樣,還要完整的呈現。微網誌對我這種愛碎碎念的人,真的是好物啊。 ~~~ 有興趣的客倌可以試試囉。(小弟帳號Wayne65) 巴布先生:http://buboo.tw/
2008年3月20日 星期四
已不迷樣的魔術方塊
從小時候一直很佩服那些有辦法將魔術方塊弄在六面都同樣顏色的高手。後來,再電視上看到魔術方塊的比賽,選手們快速翻動著手中的方塊,十幾二十秒就 能解出 六面,更是讓我目瞪口呆。以前,我都一直以為,要解魔術方塊是需要天分( or 天才)或是需要很有空間感的人才辦得到。所以,對這迷樣的魔術方塊,我除了尊敬外還是尊敬。一直到,我看到妹婿能解出六面魔術方塊,並且也看到公司有個工 讀生妹妹也會解這個,於是,我開始有興趣想來一窺究竟。一個周末的晚上,到書店逛逛,順手拿了一組一大一小的魔術方塊到收銀台,回家後便開始玩了起來。起 初,要解一面都很困難,一直到後來上網查一下才知道,原來解魔術方塊是有步驟及方法,而且方法還很多種。花了一段時間將步驟記起來之後,不知不覺我每天都 要拿起她來轉動幾下。某天晚上,我一轉居然能解出來了。真的好感動。從來沒想過這輩子還能解出魔術方塊。真有成就感。但看看時間,已過了三小時... 現在家裏大的魔術方塊由於品質差,已經快被我轉爛了。小的就放在公司桌上,煩的時後就拿起來轉幾下。現在已經能在五分鐘內解出六面,不過離世界記綠9.x秒,還差得遠呢!總之,這個已不迷樣的魔術方塊還真有媚力啊。
2008年3月5日 星期三
咬蘋果,關視窗
回想起第一次使用電腦的時候,也是媽媽買給我的第一台電腦詮腦386SX-16, 其中搭配1.22的磁碟機。從那時的作業系統DOS 2.x就開始投入微軟的懷抱。一直到後來隨著微軟作業系統的進步,從DOS 3.0, Windows 3.0, Windows 3.1, Windows 95, Windows 98, Windows 2000一直用到現在的Windows XP。讀大學之前,我都認為電腦的作業系統就等於微軟, 直到大學之後才接觸到計算機中心的 Unix以及室友電腦的Linux。用了微軟的作業系統接近二十年了,中毒、磁碟重整、系統變慢以及最嚴重的藍色畫面總是伴隨著Windows,然而"重 灌"也就伴隨著我。過年前,某個機會下看到公司某位同仁使用一台鋁合金的筆記型電腦,第一眼的印象是"哇!好精緻的NB"。後來這位梁博也好心介紹他的寶 貝MacBook Pro給我認識。之後,我便對Apple的電腦產生興趣,並且上網了解Apple的作業系統以及相關具設計感的產品。了解Mac OS X Leopard之後,並且看了網路上許多使用者的心得,那時正巧我的舊Compaq筆電在用了六年之後光碟掛掉,風扇噪音大且有時轉有時不轉,熱度上昇快 速等因老舊造成的問題之下,就決定換一台Mac的電腦來用看看。
剛開始原本決定要買iMac,但是丈母娘早 我一步買新筆電而留下一個20吋的大monitor,於是,就考慮Mac mini。Mac mini還真讓我驚豔,一個便當盒大小的size,竟能是一台有光碟機的完整電腦;不但如此,十足的設計感真的很搶眼,不禁讓我佩服apple的創意設 計。Mac mini到貨已一個多月,在使用上也很快熟悉上手。當我使用她越來越深入時,我便更能感受她的貼心以及Mac OS軟體設計所帶來的方便性,這種感覺在Windows上是從來沒有過的。總之,我覺得世界上還有更好的電腦及作業系統,我們何必再屈就於中毒、磁碟重 整、系統變慢、藍色畫面然後再重灌的輪迴命運呢?所以,有機會換機的話,請客倌考慮一下Apple吧,那將會是一種海擴天空的感覺。
Show一下我的Mac mini以及20吋奇美monitor囉。~~~
2008年2月4日 星期一
感謝老伙伴,歡迎新同學
時間真是抓不住,在努力中又過了一年。
今年團隊的成果非常亮眼,除了績效考核不錯之外,小弟還使得二位非常專業且努力的工程師得了最佳績效大獎。 這也是我一直以來,想打破以往所有光環都集中在leader身上如此不平衡現象的理想實現。在工作上,團隊內每個伙伴在專業領域都勝過我非常多,只要缺一 個人,團隊任務就無法順利完成。感謝他們這一年來的支持,使我能更專心致力於團隊方向的領航。Ian, Sam, Jack, 小仙女(Ian取的nickname ^_^)謝謝你們。
新的一年到來,今年的任務將比去年更加堅辛,也更具挑戰性。除了原有的ITNC伙伴之 外,增加二位在Injection Molding Machine領域上經驗十分豐富的前輩,還有一位Labview美女媽媽專家;除此之外,還有Web-based團隊及Dr.Lee的支援,相信一定能 盡力達成長官交付的任務。在此祝福大家新年快樂...也歡迎未婚男女來家裏拜年...嘿..
今年團隊的成果非常亮眼,除了績效考核不錯之外,小弟還使得二位非常專業且努力的工程師得了最佳績效大獎。 這也是我一直以來,想打破以往所有光環都集中在leader身上如此不平衡現象的理想實現。在工作上,團隊內每個伙伴在專業領域都勝過我非常多,只要缺一 個人,團隊任務就無法順利完成。感謝他們這一年來的支持,使我能更專心致力於團隊方向的領航。Ian, Sam, Jack, 小仙女(Ian取的nickname ^_^)謝謝你們。
新的一年到來,今年的任務將比去年更加堅辛,也更具挑戰性。除了原有的ITNC伙伴之 外,增加二位在Injection Molding Machine領域上經驗十分豐富的前輩,還有一位Labview美女媽媽專家;除此之外,還有Web-based團隊及Dr.Lee的支援,相信一定能 盡力達成長官交付的任務。在此祝福大家新年快樂...也歡迎未婚男女來家裏拜年...嘿..
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信仰 X 貢丸店 X 搬芒果
這篇文章,想跟大家談談 信仰 。 信仰,一般人會想到的是信教,無論是佛教、基督教或懶......惰的教。 但我個人對信仰的解讀比較不同,我所認知的信仰比較偏向信念。也就是說,不單單是信教般地相信一個神或神的代言人所講的話(佛經、聖經、某某上人語錄...),而是「任何的人事物讓你...
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小孩一生病,大人急得要死;老人生病,就只是"哦",這種偏淡定的感覺。這是一個十分常見且充斥你我身旁的事,只是一般人在傳統禮教及道德枷鎖下,都不願意正視它。因為正視之後,可能會因此被扣上"不孝"的大罪帽。隨著時代潮流,這個中國傳統文化美德也幾...
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讀了 商業周刊第977期 『停、收、等、慢』培養孩子11大能力 之後(http://teacher.gtes.tp.edu.tw/~t0180/images/rd.htm),有感而發。 若有人常對妳說:"妳對妳的孩子好好哦。當妳的孩子好好哦。"這時也許我們該自...
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